本当に１５分くらいで。まぁ芯まで炊けてない状態だったけど、急ぐときとかはすごい助かる。お腹がギュルギュルと鳴り響き、トイレとお友達になったので正露丸を飲んでみた。まぁ治まったわけだが、正露丸も何でできているんだろうと思う。すごい臭いだし。…

ちょっとパニックになりかけています。何をどうすればいいかわかりません。こんなときはいったん寝てリセットするのが一番。でもお腹空いたので、お昼を食べてからにしようと食器を洗って米を仕掛けて落ち着いたところ。筋子を買ってもらったので、筋子でご…

あと少し！あと少しで禁煙開始！だいぶ煙草吸わなくても平気になってきた。このままこのまま。新たに煙草を買おうかどうしようか悩み中。一箱だけ買おうかな？明日から値上がりするから、できれば今日中に必要な分買っておきたいけれど、わからないからな。…

離煙パイプも残すところあと４日間です。あっという間に過ぎ去りましたね。最初はまだるっこしかったですが。右肘をスマホで痛めたっぽいと書いたでしょうか？腰もなんか痛いと書いたでしょうか？そんなわけで整骨院に行って来ようと思う。最近行ってたとこ…

名無し君を投げてみて、新しく技術を一つ身に着けないといけないと思った。バレルを指の皮膚に引っ掛けて飛ばすという技術を。。。手を開いちゃいけない。なんだかなぁ。名無し君に出会うタイミングとしては、最高のタイミングだったのかも。KOTETSUとはだい…

７時半まで寝てたのに、まだ眠くて午前中ほとんど寝てた。煙草の離脱症状だろうか？それとも単に疲れているだけ？うまく眠れてないだけ？わからないけど今日は暑いね。もう気温の変化についていけないです。マヂ無理。今日は外にダーツ投げに行こうかと思っ…

あと少しで離煙パイプも終了です。でも、なぜかまだ吸いたいという気持ちもあります。No.３１を購入しようか悩み中。煙草、臭いは嫌いだったけど、憧れてはいたんだよね。なんとなく小さな頃からずっと。そして３１歳になってからだったろうか？吸い始めてな…

７７％カットされてるのか。たまに副流煙を喰らうが、副流煙の方がものすごく煙たい。夕べは結局夕飯ついでにネカフェに行ってきた。そして２か月か３カ月ぶりに１０００点出たよ。それでもう満足して３時間で帰ってきた。ダーツ軽く投げて刺さるから、夕べ…

どうしたんだろう？心配だけど今はそっとしているしかできない。週末のんびり休まなかったからかな？わからない。今日は学習計画を眺めて、スクーリングの申し込みをした。それだけでけっこう疲れてしまった。明日から来月頭のスクーリングの予習をしようか…

２４日か。本当にあっという間に２４日間終わってしまったな。特に何かしてたわけでもなく。ただ時間だけが過ぎ去ってしまったという感想。色々やってたんだけどね。寒くなってきました。嫌な季節が近づいています。今シーズンは雪少ないといいな。近々友達…

よく見たら４時にエントリーしてるよね。その時点で炊飯器セットしなきゃ確実に間に合わないよね。。。まったくもう。今日はなんだか眠くてしんどい。午前中ダーツ部屋片付けたけど、大学は進められず。まぁ最悪大学は予習しないでスクーリング受けるでもい…

ブログ書いた後、すぐ眠れたのだが。夢にUNICORNが出てきて、一緒に演奏したり歌ったりしていたら朝になっていた、ほとんど寝てないのと同じ。メチャクチャ楽しかったよ。今日はまず寝よう、話はそれからだ。ぢゃ、また。

７０％カットですよニコチン。すごいですね。今のところ離脱症状はgloにしちゃったときくらいです。煙草の本数も減らせました。起き抜けの一服と、食後の一服を辞めてます。正直ここまで離煙パイプが効果あるとは思いませんでした。まぁ問題は辞めてから吸い…

とうとうここまで来てしまいましたね、離煙パイプ。あと９日間です。もう煙草辞めたいけど、まだ我慢して吸おう。朝起きての一服をしなくても、別に大丈夫になったみたい。長い間起きたらまず一服してたのに、今日は３０分くらい経つけど吸わなくても平気だ…

とりあえず早朝ウォーキング行って、お墓参り行ってお昼食べて、帰ってきて少し仮眠して、家でずっとダーツ投げてた。ダーツどうやったら投げられるんだっけ？となったのでしばらく悩みながら投げ込み、ちょっとずつ思い出しながらバレルも変えていき、最終…

とうとうこの日がやって来てしまいましたか。４０歳。４０代に突入ですよ。アラフォーから完全に４０代ですよ。こんな４０歳、子供の頃には予想してなかった。マヂで酷い。離煙パイプも２１日目終了しましたよ。あとちょっとですね。スクーリング前までに辞…

三分の二を終了してしまいました。６０％はニコチンカットされてるのですね。煙草の本数は１７本でした。でも半分吸って消して、また半分吸ってをしているので、実質３０本なんでしょうか？でも吸ってる実感としては、毎日減ってる気がしています。今夜は眠…

まだニコチンを減らしている段階で、パイプ付けてだが煙草を吸っているのだが。好転反応と見られるものが多々。まず皮膚が厚くなった感覚になっている。これは前回禁煙した際にも出た症状。そして眠い。そして怠い。ダーツ投げられないほどだ。しばらくダー…

昨日吸ったタバコの本数は１６本。活動時間長め、我慢しないで積極的に吸ってみたのを考えると、本数は確実に減っている。まぁ煙草一本を２回に分けて吸ったりしてるから、厳密な意味での本数は２０本くらいかと。それでもだいぶ吸う本数が減った感じがする…

ここ数日怠かったが、どうやら風邪を引いていたっぽい。もう夜はやはりエアコンつけないとダメなのかなぁ？寒くて目が覚めると妻も言っていたし。秋は短いのか？もうすぐ僕も４０歳。人生８０年と仮にするとようやく折り返し地点。今まで生きてきた半分以上…

急に不安と緊張が襲ってきている。夢にまで影響が出ている。僕は道を間違えたか？こんな状態のままもうすぐスクーリングが始まる。前回よりは状態はまだいいが、良くはない。何も手につかない。集中できない。本当に失敗だったんじゃないかと思える。最低賃…

そんなこんなで１８日目も終わりました。なんとなく本数が減ったような気がするので、今日は数えてみようと思います。昨日は体調が悪く、休んでました。この頃うまく眠れてなかったのと、夜寒かったのがたたって風邪引いたみたいで。今夜は毛布を羽毛布団の…

離煙パイプ、早くもニコチン半分以上カットですよ。昨日は朝久しぶりにウォーキングに行ってきた。１時間コースだから楽チンポン♪でも寒かった～。夜寒くて眠れなかったので、ウォーキングから帰ってきて朝ご飯を食べてから寝た。お昼前に起きて、どうしよう…

早いもので、離煙パイプを使い始めてからもう折り返し地点を回ったんですね。無事禁煙終われるのでしょうか？昨日はエンジンオイルを交換してもらって、５７０００キロ走行してることに改めていつ走ってるの？と思う。毎日走ってるわけでもなく、通勤してる…

今は約４５％のニコチンがカットされてるのかしら？パイプに溜まるタールの量もだいぶ減ってきた。ってことはほとんどが副流煙として燃えてるってことですか？一時はどうなることかと思ったけど、なんとか持ち直した感じがする。このままこのまま。昨日は大…

２週間ですよ奥さん。え！？もう２週間経ったの！？ってのが率直な感想。２週間も何してたんだろう？ブログを読み返せばわかるんだろうけど。そしてばあちゃんちからもらってきたお菓子がことごとく湿気っていて、レンジでチンして食べている。今月ウォーキ…

さっき本当に煙草が吸いたくて吸いたくてしょうがなくなって、のたうち回ってた。散々のたうち回ってからgloじゃなくて普通の１ミリに戻してパイプ通して吸おうとなり、買ってきて吸ってみた。吸いたい気持ちが収まった。gloじゃちょっと弱かったのかもしれ…

最近日付の感覚がわかりません。とりあえず１３日間離煙パイプを使い続けて、なんとなく煙草吸いたい欲求が少なくなってきたのか、一日に３０本吸ってたのが２０本くらいになってきました。このまま自然と減っていくのでしょうか？あと１８日間ありますが、…

まだ普通に吸ってる感覚です。とても３割以上カットされてるようには感じません。錯覚なんでしょうが。ここのところ夜更かししてたので、本数はめちゃくちゃなので参考にならず。夜に大学の教科書を取り寄せる作業をした。ものすごく面倒くさかった。ほとん…

離煙パイプ１１日目。離煙パイプ自体はきつくないんですがね。昨日も寝たのが今朝の６時半。それがキツイ。起きるのも地獄、寝続けるのも地獄。起きてまず口をゆすいで、煙草吸わないようにして、トイレにイン。眠い。寝不足だわ。夕べは友達からダーツの誘…