今日は大事を取ってウォーキングはお休み。
体組成はあまり数値的には変わらず、
その日によって上下している。
お腹は少しずつ萎んできている気がする。
気がするだけで、
実際は萎んでない！？
まぁ触り心地はフワフワからグニグニになった気がする。
今朝はジムで筋トレだけしてきた。
有酸素運動は休んだ。
もしかしたら午後からウォーキングに行くかもしれない。
ダーツ関係に時間を取られてないので、
時間が余り気味。
トレーニングもしてるんだけどね。
今日は妻が体調悪いというので
お休みDAYに。
何しようかな？
昼寝してウォーキングに備える？
ダーツは疲労で投げられないし。
溜まってる漫画やアニメを消化するでもいいのだが。
あ、
17日に鬼滅の刃の舞台挨拶付き上映を見てくることになった。
ソワソワするわ～。
よって17日をトレーニングお休みDAYにしないといけない。
スケジュールうまく行くといいな。
さ、
寝るか。
ぢゃ、また。
