7.5キロだけ漕いでみました。
楽勝でした。
これは20キロくらい漕がないと
効果が見込めないかもしれない。
78.1キロに体重が戻ってしまった。
運動足りなかったかな？
誤差の範囲か？
今日は通院。
コントミン減らしてもらえるといいな。
もう体重増えるのは困る。
体力作りをやってなかったら
85キロにはなっていた可能性がある。
それくらいプクプク太る。
下手したら90キロ近くまで行っていた。
それに抗うだけで終わってしまいそう。
勉強はノータッチ。
参ったね。
昨日は疲れからかほとんど寝てたし。
これ以上遅れるとまずいってところまで来ている。
参ったな。
どうにもこうにも体重が減らないのが辛い。
本当に参る。
あとはなんだろう？
とりあえずコントミン減らしてもらえると助かる。
それに尽きる。
ぢゃ、また。
