7.5キロだけ漕いでみました。 楽勝でした。 これは20キロくらい漕がないと 効果が見込めないかもしれない。 78.1キロに体重が戻ってしまった。 運動足りなかったかな？ 誤差の範囲か？ 今日は通院。 コントミン減らしてもらえるといいな。 もう体重増えるの…