朝6時半に出て、
盛岡につき映画館に。
妻はパンフをGET。
ホットコーヒーを買い入場。
始まり、
と同時に眠気もやってきて、
厭夢の無限列車の最中の記憶が半分映像が無い。
耳は聞こえていたが目が閉じたりしてたな。
厭夢を倒した後は全部見たのだが。
舞台挨拶も見て、
終わった頃にはおしりと首が痛かった。
座席が前の方だったから。
お昼は新しくできた唐揚げの店で買おうと思っていたが、
入り損ね。
ラーメンに。
そして近所のスキー場に紅葉を見に。
この頃から昨日の踏み台昇降運動の筋肉痛で
ふくらはぎが痛くてしょうがなくなり。
帰ってきて昼寝してしんどくなってる。
もう夕飯の時刻なのだが、
あまりお腹が空いてない。
ラーメンが多かったのか？
夕飯食べないで寝てしまおうか？
明日はどんな一日になるかな？
今日はしんどかった。
明日は、
筋肉痛が治っていて欲しい。
やっぱり今日はトレーニングお休みDAYだな。
サウナスーツ着て踏み台昇降運動すればいいのかな？
高さ低くして。
そうすればウォーキングと同じくらいの強度で
さらに汗かけるかもしれない。
どうしようかな？
さて、
妻を起こすかどうか。
本当に夕飯いらないかも。
ぢゃ、また。
