さっき、
ジムに行く前に家にある体組成計に乗ってみた。
体重(kg)
72.5
だった。
詳しいデータはExcelでつけようと思う。
仕事始めたばかりの頃に乗ったっきりだった。
約2カ月前より1キロ近く減ってた。
全ての数値が良くなってた。
仕事ダイエット効果はあった。
昨日いきなり筋トレやったけど、
疲れはしたがそのあと仕事に行っても大丈夫だった。
そして筋肉痛にならなかったので、
負荷が軽過ぎた？
のでさっきちょい重めにして12回×3セットこなしてきた。
この後朝寝をして、
どうなるか。
ウォーキングは1時間目標にしてたけど、
けっこうな登り坂にして歩いたら
30分で汗だくになり止めといた。
それにしても朝5時台に行ったのだが、
けっこう人がいた。
皆さん早起きアルネ。
これが17時～20時だったらかなり混むわ。
さて、
今日は仕事前に眼鏡市場に行く予定。
二つ隣の市に欲しいリストの在庫が全部あるようなので、
そこに行く。
うちの近所の眼鏡市場には在庫がほとんどなかった。
昨日ネットを眺めていたら、
スマートウォッチの広告があったので見てみた。
安いのに高機能！
安さのわけは広告費をかけてないから！
このお値段で買えるのはあと30分以内！
ってのがあったんだけど、
かなり矛盾してるよね。
怪しさ満載だったので、
買わなかったけど。
今月プロテスト受けるのあきらめるかな？
と思っている。
忙しい。
マジカルダーツもあるし。
来月から受けることにしようかなと。
日程的にもちょっと難しいんだよね。
そして第3のプロ団体の噂が。
なんだか今は動かない方がいいのかなと思えてきた。
ちょっとずつ、
忙しさの中でもやれることやってる。
しかしボーっとする時間も時には必要。
さて、
寝るか。
ぢゃ、また。
