さっき、 ジムに行く前に家にある体組成計に乗ってみた。 体重(kg)72.5 だった。 詳しいデータはExcelでつけようと思う。 仕事始めたばかりの頃に乗ったっきりだった。 約2カ月前より1キロ近く減ってた。 全ての数値が良くなってた。 仕事ダイエット効果はあ…