4連勤達成！
今日行けば働き始めて初の週を通しての5連勤！
無理なく、
安全に行けるといいな。
雪がすごいから。
早めに出ないと遅刻する。
今日はジムをお休みします！
ちょっと昨日筋トレ頑張りすぎたっぽいです。
足の筋トレもけっこうしたので、
ウォーキングも休む。
仕方ない！
二の腕の筋肉痛はだいぶ治まったので、
今日は投げようかなと思います。
ウチで投げようかな？
着替えの整理してない。
いかん。
夕べはエアコンつけないで、
電気あんかをつけて寝てみた。
寒くなかった。
筋トレの効果だろうか？
寝てても体が暖かい気がする。
体重は減ったり増えたりしています。
誤差の範囲だね！
体年齢も誤差の範囲だね！
でも脂肪率が減ってきていて、
骨格筋率は増えてきている。
ダーツ投げるより、
マジカルダーツの復習した方がいいのか？
そうだな。
そうするか。
今週末は復習に専念！
今日は耳鼻科に行かないといけないんだった。
面倒くさい。
でも行かないといけない。
精神科は年末遅くならない内に行けばいい感じ。
皮膚科は行かなくて済むならいいな。
一週間くらいで症状が治まったから、
軟膏塗るのやめたら数日前再発したのでまた塗り始めてる。
やっぱり2週間塗らないといけなかったのか。
片頭痛はたまにある。
ダーツ足の痛みは治まってきた。
病院関係はそんなところかな？
やだやだ。
車の運転席のシートレールを純正の物に戻そうかと思う。
座席10㎝落とすのは面白いんだけど、
車の近くが見えないっていうのがあって。
危ないのです。
というわけで車屋さんに予約をしないといけないのですが、
面倒くさいよね。
さて、
今日はいつ頃妻は起きてくるのでしょうか？
妻は休みなので、
いつもより多めに寝ております。
プロテスト。
今月は受けないことにしました。
ちょっとそれどころじゃないっていうね。
ぢゃ、また。
