事故の件。

が、

まだ終わってません。

なかなか話が進まず、

ヤキモキしています。

土曜日にやった踏み台昇降運動の

筋肉痛なのか肉離れなのかわからないけれど、

足が死んでいます。

困ったものです。

調子が悪くなってきたので、

どうしたものかと悩み中。

土曜日に踏み台昇降運動をやったあとは良かったけれど、

足が痛くてまたできないでいます。

土曜日は踏み台昇降運動を12分間だけやったのだが、

運動強度が強すぎたのか？

なかなかみんなうまく行かなくて困りものです。

ぢゃ、また。