長時間起きていられないし
短時間で目が覚める。
今12時間周期くらいで生活してる。
どうすれば早く体力が戻るか？
わからないけれど
少しずつ活動時間を延ばして行くしかない。
体力作りで落とした体重は、
リバウンドもせずキープ中。
まぁ1～2キロは毎日誤差あるけれど。
今、
ネカフェに行こうか悩み中。
すぐに根を上げることは明白だが、
なんとなく行きたい。
止めとくか。
もう少し寝た方が良いのもわかる。
寝ないと体力戻らない。
難しいね。
あとは何かあったかな？
特に無いか。
とりあえず横になるか。
ぢゃ、また。
