不安定。

モヤモヤすることがあったり、
時間を束縛されたりしてると
精神状態が不安定になりやすい。
健常な人の何倍も。

そんなわけで今倒れそうな状態に陥ってます。
こんなときは寝るしかない。
起きてるとドンドンひどくなる。
これは仕方ないのだが、
どうにかならんものかね。
なんもできないじゃないか。

レフリーの練習は朝して自信がついたからいいんだけど、
その他のことがドンドン積み重なりしんどい。
クラクラしてきた。

今日は休もう。
休んで明日以降に備えよう。

ぢゃ、また。