2019-03-07 体重。 72.9キロでした。重いですね。体年齢は45歳。5歳も歳食ってますね。他の細かいデータは忘れました。筋トレしたら、しばらく息が上がっていました。よっぽど体が鈍りきっているんでしょう。果たして筋肉痛は来るのでしょうか?眠い。もうひと眠りするか。ぢゃ、また。