SOBA。

昨日は蕎麦を食べに雫石町まで行ってきた。

11時半頃着いて、

食べ始められたのが13時半過ぎ。

待ち疲れました。

そして野菜天ぷらも頼み、

油にやられ。

肝心の蕎麦がなんかいまいち。

高い遅い不味い？

で、

帰り道ダーツを投げたんですよ。

ドロップを練習していて、

なんか一瞬歯車がかみ合ったのか、

ハットの嵐になり、

久しぶりに900点台がけっこう出た。

が、

割とすぐに腕が上がらなくなってきて、

ギブアップ。

しかし久しぶりに1000点トライまで行けたな。

出なかったけど。

しばらく500アベくらいだったから。

ダーツの練習するの筋トレ前より筋トレ後の方がいいのいかな？

まぁ筋肉痛でも投げることは可能だが、

あまり投げたくはないな。

今日は妻が夏休みの有給を取るついでに採血できる月曜日に通院。

薬についても相談して来ようと思います。

しかしもう一年と区切った一ヶ月目過ぎそうです。

やっぱり一年じゃ難しいよ。

体重が減りつつ、

体脂肪率が落ちつつ、

骨格筋率が上がりつつ、

BMIと体年齢はあまり変わらないという。

トレーニングの効果は出てるのか？

今日も投げて来ようか悩み中。

筋肉痛で投げるとどうなるか実験したい。

どうなるのかな？

まぁいいか。

とりあえず今日は通院。

帰ってきてからジムにウォーキングしに行こうかな？

まだちょっと眠いぞ。

9時間は寝たはずなのに。

ぢゃ、また。