禁煙チャレンジ開始から19時間経過。

よくもまぁ続いてること。
と思うほど禁断症状がひどい。
パイポを吸ってる間は大丈夫だが。

なんでこんなに禁断症状が出るんだろう？

イメージを持つ。
吸っていない姿を想像して現実にする。
これが簡単にできれば苦労はしないのだ。

寝よう。

ぢゃ、また。