禁煙ようやく6時間経過ですよ。寝てるとき以外では久しぶりにこんなに吸わないでいる。禁煙パイポを咥えっ放しで。本当に何もできない。なんにもできないので、何にもしてないんだけど、時間がもったいない気がするなぁ。でも人生において重要な時期でもある…

ヤヴァイ。煙草吸いたい。禁断症状は数分で治まるといっているホームページ結構あるが、一時間くらいずっと吸いたいよ？どういうこと？前に3ヵ月禁煙したときのブログを読み返してみた。簡単に辞めてるね。1ミリの煙草を1週間だけ吸ってチャレンジ開始してる…

先ほど最後の一本を吸って(正確にはまだ一箱あるけど)禁煙チャレンジスタートしました。今回は卒煙できるといいな。禁断症状来ないといいんだけど。きっと来るんだよなぁ。一週間くらい何もできないかもしれないけれど、仕方ないと思って頑張ろう。いい感じ…

また早朝に目が覚めてしまった。これはなんとかせねば。友達に教えてもらった動画の一本目を見た。なかなか興味深い内容だった。もう一本は明日かな？動画の内容は自分で見てもらった方がいいかな？先入観なく。もう一本見てからリンク貼るかどうか決めよう…