2018-12-17 眠れてないだろ? 夕べ寝つけず、だいぶ遅くまでベッドでウゴウゴいってた。でも起きたらいつもと変わらない。ということは、普段も眠れてないということか!?20年近くフルニトラゼパムを飲んでたから、離脱症状も酷いのかしら?それともこれくらいは軽い方なのかしら?いつの間にかできていた目の下のクマは寝不足だからできているのかしら?今日たぶん3時間くらいしか眠れてないのだがな。寝た方がいいのかな?ちょっと寝よう。さすがにこりゃ寝不足過ぎるぞ。おやすみなさい。ぢゃ、また。