昨日はリーグのメンバーでBBQでした。
リーグ、
もう行かないと思っていたけど、
みんないい人だから行ける日は行こうかな？
ダーツ辞めるわけではないので、
楽しくやれれば行ってもいいかな？
BBQは久しぶりでした。
楽しかった。
でもサッカーボール蹴り続けたのが、
今も体にキテル。
無理せず途中で止めとけばよかった。
帰ってきたのは21時頃？
ぐったりだったけど、
シャワー浴びて、
すぐ寝ようと思っても寝付けず。
そのくせ起きるのはいつも通り。
こりゃ昼寝上手く取らないときついぞ。
今日は大学の出願書類の作成と、
部屋の片づけと、
本読みをしようと思います。
昨日一日特に意識せずに煙草吸わなくてもパニックにならず。
卒煙に成功したのかな？
吸いたい気持ちを我慢することがない。
根性論的禁煙法ではない。
本当に吸う必要がないんだと思えれば、
こんなにも気楽に辞められるんだね。
前回三カ月辞めた時はきつかった。
辞めたのに吸い始める理由を探し続けていた。
だから失敗に終わったんだよ。
よく読んで、
ほぼ理解できてから始めることが大事だと思った。
焦って始めてもダメだね。
さて、
今日から月曜日。
新しい週の始まりです。
僕は一応月曜日始まりのサイクルで生活してます。
早く起きてもダーツ投げに行くのはやめた。
薬が残ってて調子は悪いだろうし、
そもそも8時間取られるのがきつくなったので。
ぢゃ、また。
