禁煙に再チャレンジすることに決めた。 今は1日30本は吸ってる。 ここ何日か気持ちが落ちていたが、 少しずつ禁煙に向かっていた。 昨日、 まずなんとなく今のVAPEはどこまで進化したんだろうとAmazonで購入。 届くのは金曜日。 減煙しようと思った。 そして…

体力作りをやり始めの負荷と時間から再スタート。 いきなりトップギアにこないだ入れちゃって、 筋肉痛が酷かったから。 そしてダーツに関して あまりにもハードルを上げ過ぎてしまって、 ちょっとやそっとじゃ納得も満足もできない状態になっていることに気…