思ったよりは禁断症状に苦しんでない。
しかし油断は禁物だ。
この前も煙草吸いたくなった時にすぐ煙草あったから、
吸ってしまった。
今回もすぐ吸える所に置いてある。
あれはまずい。
処分せねば。
しかし禁煙するって大変ですね。
始めるより大変。
でもそれを乗り越えると、
素敵な世界が待っているかというと
そうでもなかったりするよね(笑)
死ぬほど吸いたい衝動は、
今までの完全禁煙よりは無い。
1ミリ煙草にしてたからなのかな？
しっかし、
きっついですね。
禁煙。
絶対これからは喫煙は勧めない。
不味くなっているかどうか試すのも危険だ。
ということは前々回でわかった。
段々と吸えるようになっちゃうからね。
体中に湿疹ができたのは、
禁煙のせいなのか、
シャワー浴びてないからか。
わからないけれど、
かゆい。
禁煙するにあたって、
少しくらい体重増加してもかまわないという姿勢で臨んでいる。
禁煙に比べればダイエットは簡単だもの。
頑張ろうっと。
ぢゃ、また。
