アニメを消化しながら踏み台昇降運動を。 なんかだるいな～と思いながら1時間やって、 そういえば夕べ何時間寝たんだろうと調べたら 3時間ちょっと。 これは、 えっと。 薬全然抜けていない状態？ そんなスタートの一日。 そのあとすぐ寝直しました。 今日は…