減っては増えての微減。 誤差の範囲内だと思われ。 体力作りを始めてからもうすぐ一ヶ月。 体力は確実についてきていると思うが、 体組成はそこまで大きな変化はなし。 コントミンを昼の分50ミリだけ減らしてもらえたが、 できれば日中の分無くしてもらいた…