最近食事をとるとすぐ下痢するようになっている。 ネットで調べるとストレスが原因っぽい。 困った。 どうすればここから抜け出せる？ 休むしかないのか？ ストレスの原因があるとすれば、 FIDOの導入しか思い当たらない。 そこまでストレスに感じているのか…

最近夜に4時間しか眠れてない。 なんでかな？ 昨日は頑張ってできるだけ昼寝しないで過ごしたのに。 夕べはエヴァのオールナイトニッポンだったが、 その放送前に鬼滅の刃のオールナイトニッポンゴールドを聴いて 疲れてしまってあとで聴こうと寝た。 昨日の…