昨日は踏み台昇降運動を120分。 夜はまたダーツを投げに。 帰ってきてわりとすぐベッドに。 そしてスマホいじりながら寝落ち。 寝落ち久しぶりな気がします。 8時間以上寝て起きたけれど、 昨日の疲れが残っていて もう少し寝ようかと考え中。 昨日は滅茶苦…