昨日は3時間弱勉強した後、寝た。日中何してるわけじゃなく休んでた。夜、寝るときにイヤホンつけてタイマーセットして寝た。寝つきは良かった。しかし、目が覚めてしまった。薬を追加し、再び寝た。エアコンが辛いのかな？と思ってタオルケットと毛布を頭か…
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