今日は12月2日。もう一ヵ月で今年も終わります。早いですね。夏から秋の記憶がないので、本当にあっという間です。何してたんでしょうね？今日は5時に起きてご飯を炊き、また寝て9時過ぎに起床。ベルソムラが本当に効いている気がする。自然な眠りができてい…