2017-08-03から1日間の記事一覧

だいぶ落ち着いた？

なのでブログ書いてみる。今朝も早くに目が覚めたので、食器を洗ったあとウォーキングに行ってきました。2時間歩いたよいつものコースを。早朝はお日様の攻撃が無いので楽ですね。昼間歩くのとどっちがいいのかな？汗は日中の方がかくよね。痩せるには汗かい…